Новости

Изображение новости

Аквафитнес для беременных

Отличные новости! В комплекс на Конева, 85 возвращается АКВАФИТНЕС для БЕРЕМЕННЫХ Занятия начинаются с 3 февраля в комплексе на Конева, 85 Время: вторник, пятница в 11.00 Стоимость: 400 рублей за одно занятие Инструктор: Елена Карбина, мастер спорта по плаванию, неоднократная чемпионка и рекордсменка Омской Области по плаванию, инструктор водных программ

Изображение новости

Санитарные дни января

А вот и первые санитарные дни наших бассейнов 25 января с 07:30 до 22:00 санитарный день в бассейне (ФОК на Дианова, 14А) 26 января с 07:30 до 22:00 санитарный день в бассейне (ФОК на ул. Конева, 85) 30 января с 07:30 до 22:00 санитарный день в бассейне (ФОК «Авангард»)

Изображение новости

Изменение прайса

Уже шесть лет наши спорткомплексы радуют омичей и гостей города. Кто-то посещают нашу фитнес зону, кому-то полюбился бассейн, а кто-то водит своих детей в детские секции. К сожалению, со старыми ценами мы не сможем содержать наши комплексы на должном уровне, так как за 2022 год существенно выросли затраты на коммунальные услуги, ремонт и содержание бассейнов, тренажёров, […]

Изображение новости

Открытие катка на стадионе ФОК «Авангард»

С 3 декабря каток ФОК «Авангард» открыт для всех желающих. Напоминаем режим работы катка: Будние дни с 15:00 до 21:00 Выходные и праздничные дни с 13:00 до 21:00

Изображение новости

Переход на зимнее время

С 1 октября меняется режим работы спорткомплексов: будние дни с 07:30 выходные и праздничные дни с 08:30

Изображение новости

Постуральная гимнастика

С 28 сентября в ФОКе им. Ларионова открывается новое направление — постуральная гимнастика. Это современная методика восстановления функциональности суставов и физиологически правильной осанки.          Постуральная гимнастика позволяет: предупредить или скорректировать изменения в суставах и позвоночнике; улучшить подвижность суставов; укрепить глубокие мышцы туловища и нормализовать их тонус; постепенно уменьшить болевые синдромы; снять излишнее напряжение поверхностных мышц; […]

Изображение новости

STRONG BODY

Все заметили новый класс в расписании групповых программ? STRONG BODY — силовой класс для тренировки всех основных мышечных групп с использованием мини-штанг. Упражнения выполняются в определённой последовательности, по специально разработанному плану, который рассчитан на 3 месяца. Оригинальные тренировочные планы и музыка делают тренировку интересной и увлекательной. Подходит для любого уровня подготовки.

Изображение новости

ФОК им. Ивана Дворного

Теперь комплекс на Дианова, 14А носит имя Ивана Васильевича Дворного. Выбор на этот ФОК пал не случайно, ведь именно в нём проводит свои тренировочные занятия и официальные игры баскетбольная команда «Нефтяник». Баскетболу Иван Дворный посвятил всю свою жизнь. Являясь более 20 лет членом Омской областной общественной организации «Федерация баскетбола», он курировал вопросы развития профессионального и […]